Nemes Eszter
Profiles

Nemes Eszter

"A tánc mozgatórugója a zene. A zene mozgatórugója a ritmus. A sztepp zene és tánc egyben. A sztepptáncos maga formálja tánc közben a zenét."

Modern Jazz (Art Jazz)
Project

Modern Jazz (Art Jazz)

Az art jazz klasszikus balett alapú modern tánc. Tréningje a táncos mozgást változó dinamikával szabályozza, ezzel a lehető legtöbb izmot átmozgatja és fejleszti. Fókuszában az izoláció és a testtudat fejlesztése, és az izmok erősítése és nyújtása áll. Az elmúlt évtizedben egyre szívesebben ötvözzük az art jazzt a Limón-technikával, amely röviden a gravitációval való játékot jelenti....

Kropf Mineá
Profiles

Kropf Mineá

"Az ember magáról nem szívesen formál véleményt, ezért megkértem a tanítványaimat, hogy szavakkal jellemezzenek engem. Ez volnék hát én: Sugárzó, őrült, lendületes, szabad, szenvedélyes, érzelmes, vicces, hihetetlenül kreatív, energikus, motiváló, emberi, segítőkész, közvetlen, intelligens, határozott, művészi. Vannak, akik szívvel/szívből táncolnak, és van Mimó, akinek táncol a szíve."

Zumba
Project

Zumba

Beto Perez kolumbiai születésű fitnesz oktató, egy napon úgy érkezett aerobik órájára, hogy zenei kazettáját otthon felejtette. Nem volt más választása, hátizsákjából elővette kedvenc latin zenéit és improvizált. Szépen lassan kialakult az új stílus és 2001 -ben hivatalosan is bejegyezték a Zumba® védjegyet. A program egy latin zenék által inspirált táncos, koreografált fitnesz edzés, amely...

Fontana Vera
Profiles

Fontana Vera

"Világ életemben sportoltam és imádok táncolni. A Zumba mindezt ötvözi számomra. Egyszerre átmozgat, kikapcsol, felpezsdít, kondícióban tart."

Terembérlési lehetőség!
Bejegyzés

Terembérlési lehetőség!

A Savoy Garden Táncstúdió két táncterme az órarenden kívüli időszakban kiadó! 90 és 40 m2-es, tükörrel felszerelt, külön bejáratú és egybenyitható termeink magánórákra, csoportos táncórákra, szalagavatós felkészülésekre, próbákra..stb. kiválóan alkalmasak. Áraink (60 percben értendőek): Magánórák esetében: * Kedvezményes időszakban: Kisterem: 1 500 Ft, Nagyterem: 3 000 Ft, * Egyedi nyitva tartás esetén: Kisterem: 2 500...

Katona Márk
Profiles

Katona Márk

"Számomra az erő és a tökéletes kivitelezés törékeny összhangja a lényeg. Szeretem kihozni a maximumot minden mozdulatból, legyen az kettlebell lendítés, lábemelés, vagy egy fekvőtámasz. Sosem volt elég a szokványos, a hétköznapi."

Cross Training
Project

Cross Training

A Cross Training egy erőnléti edzésforma, mely magában foglalja mind a preventív edzésformák alkalmazását, azaz a sérülések megelőzését, mind a teljesítmény maximalizálását. Egy óra 3 fő részre tagolódik: Az első egy körülbelül 15 perces bemelegítés, melynek célja, hogy mozgásrendszerünk elérje az üzemi hőmérsékletet, illetve fokozza mobilitásunkat. A fő rész 30 perces, kisebb-nagyobb szünetekkel. Itt főleg...