Kangatraining

A szülés utáni regenerációért!

Csillag Tündi vagyok, két fiú édesanyja. Kisebbik fiam születése után, mivel elég rossz alvó volt, olyan mozgásformát kerestem, amit mellette is tudok végezni. Így találtam rá a Kangatrainingre. Rögtön megtetszett, és tudtam, hogy ez kell nekem. Pár hónapot gondolkoztam, majd jelentkeztem trénernek.

Célom, hogy másokkal is megismertethessem ezt a remek baba-mama tornát, ahol odafigyelnek, hogy mit mozoghatsz, és mit nem, és az sem baj, ha nem vagy hajlékony.

A mozgás során “észrevétlenül” formálódunk, nyerjük vissza a várandósság előtti alakunkat! Súlyzónak pedig mindig kéznél van a legédesebb “súlyunk”!
Sok szeretettel várlak Titeket!

Let’s Kanga!